Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ТОТ

О себе, и вообще. Новая редакция. Исправленная и дополненная.

По прошествии времени с приобретением жизненного опыта решил освежить верхний пост. Поскольку ряд условий не то что бы изменился, но маленько скорректировался.
Итак о себе и о журнале:
Журнал ни о чем. Просто записываю какие-то события из жизни, воспоминания и рассуждения. Как бы для себя, но поскольку предполагаю, что кто-то прочитает, то и не забываю о читателях - стараюсь что бы, по мере возможности, и им было интересно.







Добавлено 17/02/2014:
Если вы хотите, чтобы мои комментарии в Вашем журнале были примерно такого рода: "Полностью согласен. Ты совершенно права. Ты классная. Какая хорошая фоточка", то лучше не добавляйте во френды. Что б не пришлось потом банить и расфренживать меня. (Пишу в женском роде, потому что натыкался только в женских журналах на такое - мужчины как-то получаются более спокойны)
Чувство юмора у меня специфическое по всей видимости, и не всех устраивает. В камментах пишу что думаю, и не упускаю случая подколоть (как мне кажется - по-дружески, но могу и ошибаться). Смысла дублировать чьи-то комментарии не вижу, и как правило суть моих комментариев отличается от общего настроя. Что не всем нравится.
Так что подумайте прежде чем френдить.



Collapse )
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Рабочий

Луковая башня. Инвестиции в здоровье и благосостояние.

Решил собрать луковую ферму. Буду майнить зеленый лук.
Все эти старорежимные баночки с водой, куда ставят луковицу, мне показались прошлым веком. И я решил по новому, по современному обустроить.
Я просчитал количество вложений и предполагаемую отдачу, и мне показалось что дело стоит того, и дивиденды получатся неплохие, нежели покупать зеленый лук в магазине.
К тому же у меня оставался лук-севок от осенних посадок и надо его было куда-то пристроить.
Вот я и смастерил такую конструкцию:
2021-04-19 19-18-49
Бутылка с дырками и земля. Вот и вся конструкция.
Уже первые всходы получились. Может быть даже и луковицы произойдут там, посмотрим.
Правда конечно пока луковицы не выросли, через дырочки вытекает поливная вода. Но надеюсь вскоре эти дырки самозакупорятся.
Collapse )
Рабочий

Наушники TWS Huawei Freebuds 3i

Поглядел я тут на всех - все ходят с TWS наушниками. Поясню - эта аббревиатура обозначает "True-Wireless" - что в переводе "чисто реально беспроводные".
Ну до этого у меня были неплохие наушники AWEI T12 - но они все таки какой-никакой проводок то имели - между собой соединялись. А уж с телефоном - по блютусу. А эти вовсе без проводков.

Ну чо я их купил - то - во-первых надо что-то придумать в качестве подарка на день рождения. Это не так просто. Ну и во-вторых чото все их прям нахваливают. Дескать это не хуже аирподса и все дела. Ну думаю - раз сравнивают с аирподсом, а тот стоит десятки тыщ, то уж наверное будет сказочно чарующе. Ну и взял.

Ну а хуавей взял потому что у меня и телефон оттудова. Ну как-то так. В реальности есть и оппо и прочее иное в этом ценовом диапазоне - и всех одинаково хвалят.
Collapse )
Рабочий

Яндекс Эфир 2

Вчера я недоумевал - чо там не так с видосами, которые я вылаживал на резервную площадку.
Оказывается с ней жить можно.
Вот один видос таки получился.



А про тот что с культиваторм мне пришло сообщение:

Ваши видео не прошли модерацию
С вашим видео есть проблема. 1 видео на канале «Канал Конрад» мы пока не можем опубликовать.
Чтобы видео появились в Эфире, перейдите в Видеохаб, исправьте проблемы и опубликуйте их ещё раз.
А чтобы времени на исправления уходило поменьше, мы подготовили для вас правила модерации.

И я думаю, что из перечисленных ими ограничений:
Collapse )
Рабочий

Недостатки дешевого ирригатора.

Некоторое время назад я писал о сравнении двух ирригаторов.
Был у меня Панасоник и я ему на смену купил Revyline RL210. Вот этот пост.
И там последним десятым пунктом было замечание:
10. Крышка закрывания бачка для воды. У панаса она хлипкая и все время отваливалась. Но в то же время ее моментально можно было установить на место. У ревилайна же крышечка закреплена лучше. Но вот не уверен что в случае поломки ее так же легко будет вернуть на место. Надеюсь не придется попробовать.

Зря надеялся. Пришлось.

Отвалилась эта крышечка. И тут и всплыло преимущество Панасоника - он сделан из более мягкого пластика, и соответственно менее хрупкого. Выпала крышечка из держателей - вставил ее назад и отлично. Но у Ревилайна не так - крышечка не просто отвалилась, а еще и держатели отломились.
Collapse )
Рабочий

Сравнение ирригаторов 10 различий

Когда-то, давным-давно я купил себе ирригатор. Наслушался восторженных отзывов о том, какая это клевая вещь и повелся на это. И ни капли не пожалел - занес эту вещь в список штуковин однозначно полезных. Ну вот знаете как бывает - купишь чото, и не пользуешь по полной программе. Для примера... ну например когда-то я купил гаджет для просмотра фильмов. Размером примерно с нынешний смартфон. Купил и так он где-то и валяется не особо использованный. Ну или PSP - как-то не прижилась она у нас дома. Ну то есть немножко поигрывали, но не стоила она тех денег что отдали за нее. Бывает такое.
А в данном случае - одно из немногих попаданий в десятку.
Разумеется нет того излишнего восторга, как в отзывах на яндекс-маркете - мол "теперь я использую ирриагатор и он, в отличии от зубной щетки, выбивает из зубов столько остатков пищи, что мне хватает на полноценный перекус". Но кое-какой результат я заметил. Во первых со временем стали меньше оголены корни зубов. Раньше прям ощущалось как десны стали ниже, а теперь это уменьшилось. Приписываю это ежедневному массажу десен из ирригатора. Не пугают столь интимные подробности? Тогда дальше - иной раз ирригатором в дальние уголки рта направишь струю, и чувствуется что он что-то такое достал из глубин -  по запаху чувствуется. А значит это могло там остаться и окружающим дискомфорт доставлять. Не, ну не прям зловоние (а то подумаете еще!), но что-то такое эдакое, без чего гораздо лучше.
Итак.
Переходим к статистике и опыту использования.
13 сентября 2017 года я купил ирригатор Panasonic DentaCare Handy EW 1211 за 3500 руб
Он отработал до недавнего времени и гикнулся. Перестал включаться. Когда я его расковырял, то увидел что внутри плещется вода. В батарейках там, в моторчике и везде.
Видимо от времени прокладки стали пропускать воду. Хотя прошло немногим более двух лет... Но тем не менее это факт. Как раз у него гарантийный срок 2 года.
Сейчас он продается по цене около 5000 руб - плюс-минус в разных местах. Поэтому я подумал - а не попробовать ли более дешевые аналоги?
И присмотрел себе  и купил 8 января 2020 года ирригатор Revyline RL210 за 2 610 руб.
Collapse )
Рабочий

Про вес

Тут некий Щербаков рассказывает в телевизоре про разных актеров. Ну и сегодня про Алексея Смирнова рассказывал.
Ну и типа там сказано было что он в последние годы очень страдал от лишнего веса. Ну там спать не мог - живот душил и все такое. Ну и далее "... и когда его вес достиг 100 кг.."
Я что-то удивился. Совсем недавно я и сам 100 кг весил. Ну и не могу сказать что прям вообще спать не мог. Ну да - шнурки завязывать было некомфортно, наклонишься и дыхание перехватывает. Но не так что б уж прям невозможно ничего. Каких либо особых дискомфортов не испытывал.
Я подумал - может он был низенький ростом, и для него сотка это много. Но опять же про его молодость рассказывали и было так: "...невозможно было не влюбиться в высокого, спортивного парня". Т.е. высокий.

Все же думаю это ведущий ерунду какую-то ляпнул.

Хотя, конечно, я вот похудел и заметил интересный факт: жена перестала будить меня по ночам.
Ну в смысле не расталкивает, и не говорит "повернись на бок, а то храпишь ужасно". Видимо скинул вес и храп пропал.
Во как.
Рабочий

Как похудеть на 10 кг за 2 месяца ничего не делая

- Дорогой, подари мне что нибудь такое, что б я нажала ногой на педали и стрелка моментально устремилась бы к сотне!
- Хм.. Весы подойдут?


Как похудеть? Да вобщем то я не уверен что мой опыт всем поможет.
Но расскажу.

Короче началось с того, что я на работе встал на весы и увидел цифру "102". Ну я утешил себя тем, что это я в одежде, да еще телефон в кармане и все такое, но тем не менее что-то поднапрягся. Оно конечно зеркальная болезнь (если вы знаете что это) еще не наступила в полной мере, но первые симптомы ее надвигались. К тому же я купил себе жилетку, и у нее сзади такой ремешок есть утягивающий - так вот он уже на последней сантиметре держался. Ну и вообще одежда многая как-то стала стеснять. Так что интерес и стимул был не только эстетический, но и прагматический - обновлять гардероб совсем не хотелось.

Вобщем решился.

Однажды я уже худел в жестком режиме:
- Вечером, уходя с работы, выпивал стакан молока (благо оно в офисе халявное)
- От ужина отказался.
- Ходил в спортзал.

Похудел очень быстро. Но заметил что (прошу прощения за столь интимную подробность) интерес, так сказать, к слабому полу упал. Видимо и еще что-то в организме сдало, раз этот индикатор столь ярко проявился. Так что в этот раз решил худеть в щадящем режиме - исключил спорт например. Толку то от него.

И решил не отказываться от ужина. А просто сократить его.
В итоге стал ужинать скромно: например немного капусты и яйцо-глазунья. Ну и бутерброды не с белым хлебом, а с хлебцами этими пенопластовыми. Сыр на них положишь и нормуль.

Кроме того перестал жрать конфеты на работе, и прочие печеньки. И бросил семечки. Раньше у меня стандартно дома у компа лежали семки. Рубишься в танчики, и лузгаешь семки. А они страсть как калорийны.

Вот собственно и все.
Collapse )
Рабочий

Позитивчик

Ехал я тут в автобусе. Напротив меня уселись две бабки и с другой стороны окна еще одна - у окна. Ну как бабки... Можно сказать и тетки. Но в детстве это для меня однозначно бабки были бы. Сейчас уже тетки. Ибо сам тоже дядька, а не "молодой человек", хотя и трудно это осознать. Ну короче - пенсионерки это были.

И вот она что-то вякнула что погода так себе, а другая тут же зычно, громко и убедительно начала доказывать, что погода просто на пять баллов. Нет не по шкале Рихтера, а по пятибальной системе. Типа не жарко, асфальт не плавится и вообще очень комфортно.
Далее у них разговор плавно перетек на тему "А чо жаловаться то вообще? Крыша есть над головой, живы-здоровы (ну это они наверно погорячились нащет здоровы), с голода не помирают - вобщем жить хорошо и жизнь хороша. И так они это громко на весь автобус друг другу доказывали, что я даже книжку не смог читать. Закрыл. А они знай распинаются как им здорово живется, и как они не понимают тех кто ноет. Одна начала расписывать прелести программы "Московское долголетие". Мол там и спорт, и "языки разные английские, в том числе французский" и самба, и мамба, и сальса, и зумба и прочие активности, и рисование, и много чего еще. И нужно просто не сидеть сиднем, а активно участвовать. Тогда и жизнь будет хороша. И Собянин молодец такой, и вообще все красавчики.

И прям так единодушно - прям порадоваться можно.

Правда вот Алибасов не красавчик совсем. Ерунду какую-то отмочил. И вообще кто он такой и они знать его не хотят.

Интересно - если бы им задать иной ветор дискуссии с самого начала - они так же активно начали бы сетовать что вот там плохо, и здесь разруха и то и сё?